肩こりでマッサージ効果が高いポイント！

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care　代表の吉川です！

 

若い方でも肩こり症状でお困りの方は多くいらっしゃいます。

＊PCの仕事で常時同じ姿勢が大変

＊重たい子供を抱っこする事で辛い

＊昔から肩こり症状がある

 

原因は様々ですが、症状は・・・肩こり！！

それぞれの原因に対してケアする必要がある為、評価は欠かせません！！

若い方は姿勢不良の要因が大きい為、姿勢改善のポイントである

『肩甲骨』『胸椎』をアプローチ☆　即効性があるので直ぐに楽になります（^^）

ご自宅でマッサージする場合は・・・

寝ている状態でテニスボールを、肩甲骨に当てて”棘下筋”を解す！

痛みがありますが楽になりますよ！！！

是非この楽になる瞬間を感じたい方は一度相談にきて下さい！！