肩脱臼の原因とは??
2020/02/04
肩脱臼の原因とは??
大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、
Primary Body Care 代表の吉川です!
『肩関節脱臼』
脱臼とは・・・正常な肩関節の位置から完全にズレてしまっている状態です!
転倒やスポーツでの外傷にて起こる事が多いですが、一度脱臼すると繰り返す事もある為、予防が重要です!!
(*脳梗塞などの麻痺の場合は、肩に指1本分の隙間があると脱臼してい可能性があります。)
治療には保存療法をしながら観察する方法と、手術の介入をされる場合があります!!
その方の生活スタイルに合わせてどの様な処置をするかDRと相談が必要ですね☆
”脱臼”する事で周囲の筋群にも不安定な状況が形成される為・・・インナーマッスルの強化・安定が必要です(^^)
このトレーニングが一番繊細で・大変で・難しいと言われております。。。
反復的な脱臼を繰り返すクセが作られてしまった方は、要注意ですがコントロール改善にて
手術を回避出来る可能性もあるので、一度症状を明確に把握してもらう事も大事ですね!!!
明日はこのコントロールについて自宅で可能な運動を可能な限り提示致します☆