ふくらはぎ痩せの運動と筋肉のストレッチ（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

見られる事が多い部分で、逆に浮腫みやすく・疲労しやすい『ふくらはぎ』・・・

女性は少し内股傾向もあり外側部分が張る事も多いので、

少しでも健康的にシュッとしたラインを得たいですよね！！

 

自宅で簡単にある意識をする事で近づける事が可能になりますよ♪

その方法が動画で詳しく説明してあります・・・コチラをどうぞ⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)