足やせ筋トレで女性にオススメはコチラ!!(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)
2020/10/30
足やせ筋トレで女性にオススメはコチラ!!(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)
大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、
Primary Body Care(プライマリーボディケア)代表の吉川です!
『足やせ』
と言っても場所は様々ですが。。。
多くの方が悩まれるのが・・☆第二の心臓☆
”ふくらはぎ”です!!
寒さが目立つ最近は、循環不良もその要因となる為、
筋肉を適切に活用して浮腫みも改善しましょう♪
o脚予防にもあるのでオススメです!!!
本日も最後までお読み頂き有難うございました!!
大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア
代表 吉川でした(^^)