肩こりストレッチを簡単に立って行う方法!!(大田区久ヶ原/鵜の木/池上/近隣の方必見)
2020/11/27
肩こりストレッチを簡単に立って行う方法!!(大田区久ヶ原/鵜の木/池上/近隣の方必見)
大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、
Primary Body Care(プライマリーボディケア)代表の吉川です!
『肩こりストレッチ』
自宅で立って出来る簡単ストレッチをお伝えします!!!
肩こり症状で凝りやすい場所がいくつかあります・・・
その中でも生活上で、あまり刺激が入りずらい場所があります!!
ココを適切にストレッチする事で肩こり症状の緩和が見込めます♪
本日も最後までお読み頂き有難うございました!!
大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア
代表 吉川でした(^^)