肩甲骨の痛みに対するストレッチと改善方法！！（大田区久ヶ原／鵜の木／池上／近隣の方必見）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『肩甲骨の痛み改善』

 

背中の上辺りの痛みやコリ感・・・肩甲骨周囲筋の原因が大きく考えられます！！

この『肩甲骨』！！関節として体と隣接しているのは、前の”鎖骨”だけ♪

背中側は浮遊している状況ですから動きの制限が出る事で痛み・コリ感は出ますよね・・。

そこで・・・↓

肩甲骨の直上にある『棘下筋』に対するケアが効果的面なので是非お試し下さい！！！

🔷肩甲骨の痛み改善方法はコチラをクリック⬇️

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)