産後骨盤矯正の効果と口コミ！！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『産後矯正』

当サロンにも、産前・産後の方がいらっしゃります！！

お腹に赤ちゃんがいる事で・・・

 

◉普段と違う姿勢での生活になる！

◉どの様な姿勢や動作がお腹に負担が無いのか？

◉今のうちにした方が良い事があるのか！？

 

などの理由で早期から来院される方がいらっしゃいます！！

特に産後は２１日以降で骨盤帯が安定するので、

出産後はその期間辺りから予防と早期改善が必要ですね♪

しかし間違った運動では逆効果になりますので、

適切な方法を下記に情報として載せておきます！！

ご興味のある方は是非ご参照下さい☆

🔷骨盤底筋群の基礎知識はコチラをクリック⬇️

🔷産後腹筋運動はコチラをクリック⬇️

 

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)