大田区で膝痛の方必見！！階段の痛みない下り方とは？（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『膝痛』

膝の痛みで生活上にも支障が出る事はあります！！特に階段！！

上りはなんとは平気ですが・・・下りがね！！！と言うあなた♪♪

えっ・・・痛みなく階段の上下が出来れば素晴らしい方です！！！

自宅内ではこの様なやり方で痛みなく生活しましょう☆☆

🔷痛みの無い階段の下り方はコチラ⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)